Если у Хью Джекмана есть время на кардио, то почему ты оправдываешься?

Если у Хью Джекмана есть время на кардио, то почему ты оправдываешься
Views:
59

Росомаха всегда успевает запрыгнуть на велосипед.

Нет времени на кардио? Скажи это самому Росомахе (Хью Джекману).

Актер который снялся в нескольких фильмах о Россомахе, который был номинирован на Оскар (минувшие выходные) недавно опубликовал личный рекорд на лучшее время езды на велосипеде в своем Instagram.

«Иногда, когда вы не ожидаете этого, это происходит! Новый рекорд», — написал Джекман, демонстрируя 17,99-мильную поездку. Последнее время Хью часто делился своими фотографиями с пользователями социальных сетей, где демонстрировал свою любовь к кардио.

Personal best. #peloton

A post shared by Hugh Jackman (@thehughjackman) on

И так, назрел вопрос? Если один из самых занятых мужчин в Голливуде в свои 49 лет, находит время потренироваться, то почему наверняка не можете найти его вы? Перекачка крови не менее 30 минут в день, пять раз в неделю-один из лучших способов избежать остановки сердца и сердечно-сосудистых заболеваний.

Morning after …. the Globes. #DetoxFail

A post shared by Hugh Jackman (@thehughjackman) on

Велосипед можно заменить любым видом кардио, который может понравится вам. Это могут быть пробежки по утрам, гребля, кросс, Витт тренировки, и все что угодно, что заставляет ваше сердце работать как мотор.

Загрузка...

Информация оFitnessbaza.com

Fitnessbaza.com это платформа социального контента. Все самые интересные, интригующие и забавные новости интернета. Если вы хотите связаться с нами, напишите нам на почту info@fitnessbaza.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *