Тренировка Алисии Викандер к роли в фильме «Tomb Raider: Лара Крофт»

Тренировка Алисии Викандер к роли фильма Tomb Raider Лара Крофт
Views:
1055

Актриса в течении 7 месяцев приходила в свою лучшую физическую форму для роли в фильме «Tomb Raider: Лара Крофт».

Чтобы подготовиться к футуристической перезагрузке классики фильма 2001 года, где в главной роли была Анджелина Джоли, Викандер пришлось пройти тяжелое испытание, чтобы быть достойной звания «Расхитительницы гробниц».

Кратко об Алисии

Сама Алисия из города Гётеборг, который находится в Швеции. Обладательница премии «Оскар» и Премии Гильдии киноактёров США за роль художницы Герды Вегенер в биографической драме «Девушка из Дании». Актрисе 29 лет, она молода и готова завоевывать новые кинотрофеи.

Тренировки

Алисия Викандер может быть одной из самых потрясающих и талантливых актрис Голливуда, но, основываясь на своем интенсивном режиме тренировки для фильма Tomb Raider, она также является хардкорной спортсменкой.

В программу тренировок входили в основном входили упражнения со свободными весами. Упражнения с гантелями, гирями и штангой, предназначенные для набора мышечной массы.

В рамках подготовки к фильму, актриса включила не только силовые тренировки с железом, но и осваивала боевые навыки MMA, плавание и скалолазание. Тренировки проходили 1-2 раза в день, 6 дней в неделю.

Питание актрисы

Питание актрисы включало огромное количество белковой пищи. На завтрак — три вареных яйца. Обед состоял из рыбы или другого белка, медленных углеводов, таких как картофель или киноа, и овощей», — сообщает USA Today.

Загрузка...

Информация оFitnessbaza.com

Fitnessbaza.com это платформа социального контента. Все самые интересные, интригующие и забавные новости интернета. Если вы хотите связаться с нами, напишите нам на почту info@fitnessbaza.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *