Удивительная трансформация корейского культуриста Хвана Чхоля

Views:
229

Фотографии как подросток превратился в «Азиатского Шварценеггера».

Герой статьи родом из Сеула, Южная Корея. Конечно может быть парень не дошёл до уровня Арнольда или Дуэйна Джонсона, но согласитесь форма парня впечатляет. Необычный вид корейского юноши, помог ему собрать несколько сотен тысяч подписчиков в инстаграме.

Как уверяет сам атлет, в возрасте 20 лет, он весил всего 58 килограмм. Но благодаря тяжелой работе в зале, он весит 100 килограмм, а саму форму вы можете оценить по фотографиям. Сами корейцы называют атлета «Азиатская сенсация», «Азиатская Гордость» и «Азиатский Арнольд» .

О личной жизни атлет отзывается как: «Я не могу быть чьей-то собственностью. Я принадлежу всем».

О своем рельефном прессе, атлет говорит что обязан постоянным тяжелым тренировкам. На пресс ежедневно выполнялось 3000 повторов, различных упражнений, таких как скручивания, подъемы корпуса и прочие.

Главным достижением считает победу на конкурсе по бодибилдингу в 2016 году Musclemania Universe Pro Champion в Лас-Вегасе, США, где одержал победу и занял первое место.

Для поддержания телосложения чемпиона, Хван следует строгому, высокобелковому режиму диеты. Рацион состоит из куриной грудки, коричневого риса, бананов, и разных протеиновых добавок. Согласно недавнему интервью, он говорил, что может съесть до 1,5 кг курицы в день, съедая 250 г каждые три часа. Так сколько же стоит следовать такому рациону? Около $500 в месяц.

 

Информация оFitnessbaza.com

Fitnessbaza.com это платформа социального контента. Все самые интересные, интригующие и забавные новости интернета. Если вы хотите связаться с нами, напишите нам на почту info@fitnessbaza.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *