Протеиновое печенье с начинкой из мороженного

протеиновые печенья рецепт с фото
Views:
24

Как можно разнообразить вкус любимого печенья? Добавьте мороженное в виде начинки посередине!
Они обладают удивительным вкусом, и насыщены полезным белком.

Так же можно есть их с арахисовым маслом, или просто запивая молоком. Рецепт очень простой, давайте рассмотрим его приготовление!

протеиновые печенья в домашних условиях

 

Рецепт протеинового печенья с начинкой из мороженного

1. Ингредиенты:


  • Молотый миндаль ½ стакана
  • Ваниль ¼ чашки
  • Гречневая мука ¼ стакана
  • Смесь для выпечки ½ чайной ложки
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Кокосовый сахар ¼ чашки
  • Миндальное молоко ¼ чашки
  • Темный шоколад — кубиками 1-2 квадратика

2. Приготовление:

  • Взбейте все ингредиенты вместе.
  • Разделить на шесть порций на противопригарный противень.
  • Выпекать в течение 8-10 минут.
  • Пусть они полностью остынут, прежде чем добавить мороженное!

3. Пищевая ценность:


  • Размер порции: 1 печенье.
  • В рецепте рассматривается приготовление 6 порций.
  • Калории: 152 ккал
  • Жиры: 7 г.
  • Углеводы: 14 г.
  • Белки: 9 г.
Загрузка...

Информация оFitnessbaza.com

Fitnessbaza.com это сообщество авторов, тренеров и диетологов. Каждую неделю мы публикуем новые статьи, видео, тренировочные программы,чтобы помочь нашим читателем, достичь успехов в построении тела и крепкого здоровья. Если вы хотите связаться с нами, напишите нам на почту info@fitnessbaza.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *