Вегетарианская паста с сыром

паста сливочный сыр
Views:
10

Ищите простой рецепт, что приготовить на ужин? В этом рецепте мы расскажем о приготовлении макарон с сыром, рецепт очень простой, и не требует особых кулинарных навыков.  Благодаря сыру рикотта и листьям базилика, у пасты будет прекрасный нежный вкус, и приятный запах.

паста с сыром рецепт

Вы решили стать вегетарианцем или уже давно практикуете не гурманский рацион питания? Тогда это блюдо для вас!

Рецепт вегетарианской пасты с сыром

1. Ингредиенты:


  • 450 грамм макарон
  • Сыр рикотта 2 чашки;
  • Тертый сыр пармезан 1 стакан;
  • Оливковое масло 2 столовых ложки;
  • Сок и цедру одного лимона;
  • Соль ½ чайной ложки;
  • Черный перец ½ чайной ложки;
  • Нарезанные листья базилика ½ чашки;

2. Приготовление:


  1. Налейте воды в кастрюлю и поставьте на огонь. Когда она закипит, добавьте несколько чайных ложек соли и макароны.
  2. Возьмите металлическую миску, довольно широкую, чтобы она поместилась на верхней части кастрюли. Смешайте рикотту, пармезан, оливковое масло, сок и цедру лимона, соль и черный перец. Когда останется 2 минуты до конца приготовления макарон, поместите миску с остальными ингредиентами наверх кастрюли, и размешивайте. Вы должны увидеть, как соус приобретает более разрыхленный вид при нагревании.
  3. Когда паста будет готова, слейте воду, добавьте базилик в миску с соусом и перемешайте его с макаронами. Подавайте к столу.

3. Пищевая ценность:


  • Ценность на 1 порцию, рецепт рассчитан на шесть порций.
  • Калории 528 ккал;
  • Жиры 22,7 грамм;
  • Углеводы 32,5 грамм(15,2 клетчатки)
  • Белок 49 грамм
Загрузка...

Информация оFitnessbaza.com

Fitnessbaza.com это сообщество авторов, тренеров и диетологов. Каждую неделю мы публикуем новые статьи, видео, тренировочные программы,чтобы помочь нашим читателем, достичь успехов в построении тела и крепкого здоровья. Если вы хотите связаться с нами, напишите нам на почту info@fitnessbaza.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *